Non-specifieke lage rugpijn verwijst naar rugpijn zonder een duidelijk vastgestelde oorzaak. Dit type rugpijn komt voor bij ongeveer 90% van alle lage rugklachten. Hoewel de exacte bron van de pijn vaak niet objectief bepaald kan worden, kunnen we door het type klachten, het ontstaansmechanisme, de locatie van de pijn en bewegingen die de pijn beïnvloeden, meestal een goede inschatting maken of het probleem gerelateerd is aan gewrichten, ligamenten, spieren, botten, of tussenwervelschijven.
De overige 10% van de lage rugpijn wordt veroorzaakt door zenuwbetrokkenheid, terwijl slechts ongeveer 1% van de gevallen te maken heeft met ernstige aandoeningen zoals infecties, fracturen, myelopathie,... die dringende medische zorg vereisen.
Helaas komt non-specifieke lage rugpijn vaak in episodes terug. Het is echter belangrijk om te weten dat, hoewel het erg pijnlijk en invaliderend kan zijn, de prognose gunstig is en het meestal geen ernstige medische aandoening betreft.
Conservatieve behandelmethoden kunnen vaak verlichting bieden. Deze behandelingen kunnen bestaan uit bewegingsadvies, pijneducatie, uitleg over het natuurlijke verloop van lage rugpijn en manuele therapie om de rug beter te laten bewegen en aanvoelen.
Indien u meer informatie wenst is onderstaande video een aanrader waar bovenstaande tekst in 6 minuten duidelijk wordt uitgelegd.
video link: https://www.youtube.com/watch?v=tB109i0nrRA
Comments